§ Introducción
¿Tienes problemas en tu cutis? ¿Quieres que tu cabello esté sano
y sedoso? ¿Quieres que esa molesta celulitis desaparezca por completo? ¡La
naturaleza es tu mayor aliada! Prueba estos deliciosos y nutritivos jugos que
te ayudarán a estar bellísima.
Para
proteger la piel del daño del sol
Con medio melón, una manzana, 70 gramos de uvas rojas y una
cucharadita de jugo de limón lograrás un zumo que te ayudará a cuidar tu piel
de los daños ocasionados por los rayos ultravioletas
Para tener un
cabello bonito
La vitamina C contenida en un jugo de una toronja, una naranja y
dos peras logrará que tu cabello se vea más lindo que nunca.
Para recuperar
la piel dañada
Si tu piel está dañada por el sol, mezcla en la licuadora una
taza de pedacitos de guayaba, 1 taza de ciruelas rojas sin carozo, jugo de un
limón, media taza de avena molida, una cucharadita de jalea real y una
cucharadita de polen.
Para combatir
la retención de líquidos
Licúa tres hojas de espinacas, tres naranjas, una rebanada de
papaya y una rebanada de piña para evitar la acumulación de líquidos en tu
cuerpo
Para hidratar
la piel #1
¿Tienes la piel seca? Haz un zumo de tres fresas, una pera, una
naranja y 30 mililitros de agua mineral.
Para
hidratar la piel #2
Si deseas hidratar tu piel, mezcla jugo de aloe, jugo de dos
limones frescos, una cucharada de clorofila líquida, una taza de arándanos y
una cucharadita de jalea real.
Para
quemar grasas
¿Quieres quemar grasas? Coloca una medida de pomelo y tres
medidas de piña en la licuadora y tu metabolismo estará tan rápido que no
podrás parar.
Para
rejuvenecer la piel
Produce un efecto anti-age en tu piel con una taza de germinado
de alfalfa, una taza de jugo de zanahoria fresco, una cucharadita de polen, una
cucharadita de clorofila y un poco de miel de abeja.
Para detener al
acné
Limpia las toxinas de tu organismo con siete rebanadas de
papaya, dos toronjas, 1/2 taza de frambuesas y el jugo de dos limones.
Para tener un
abdomen plano
Con dos medidas de manzana y una de piña, tu intestino se
regulará y lograrás tener el abdomen que quieres.
Para
relajarte luego de hacer ejercicio
Si buscas un jugo que te ayude a relajarte, coloca dos medidas
de plátanos y una de kiwi en la licuadora. ¡Te sentirás genial!
Para combatir
la celulitis #1
Mezcla medio pepino, un betabel pequeño, media manzana y cuatro
zanahorias para un jugo que te ayudará a deshacerte de esa horrible piel de
naranja.
Para combatir
la celulitis #2
¿Odias la celulitis? Entonces prepara el jugo con una alcachofa
y un manojo de perejil.
Para
combatir la celulitis #3
Olvídate de la celulitis con este jugo hecho con dos rebanadas
de piña y un pepino.
Para
lograr un buen color al tomar sol
Coloca dos medidas de tomate, una medida de zanahorias y un
toque de pimiento rojo en la licuadora y tendrás un color envidiable.
Susana Rodriguez
Directora de Susybellezasinlujos
No hay comentarios :